羽毛球单打是一项极具技巧与策略的个人竞技运动。清晰了解其全部规则，是享受比赛、提升技术的基础。本文将为您系统梳理单打羽毛球的所有核心规则，助您从入门到精通。
一、 场地与装备基础 单打场地为长方形，长13.4米，宽5.18米。中间被球网（网高1.55米）分隔。球员需使用符合标准的羽毛球拍和羽毛球（天然羽毛或品质相当的合成球）。
二、 核心规则详解
发球规则
- 站位： 发球时，双方必须站在对角发球区内，脚不得触及界线。发球员的球拍必须击中球托，且整个球低于腰部（肋骨最下缘）。
- 方向与顺序： 比赛开始时，通过抛硬币等方式决定发球权与场地。采用“每球得分制”，得分方获得发球权。若发球员得分为单数，则在左发球区发球；若为双数，则在右发球区发球。
计分规则
- 现代羽毛球普遍采用21分制。每回合获胜的一方得1分。
- 先得21分且领先至少2分的一方赢得该局。若比分打成20平，需继续比赛直至一方领先2分；若比分至29平，则先得30分的一方获胜。
- 一场比赛通常采用三局两胜制。
边界规则（单打）
- 底线（端线）： 场地最后方的长线，发球时和比赛进行中，球落在此线内（含线上）为界内。
- 边线： 场地两侧的内侧线为单打边线。
- 前发球线： 发球时，球必须落在对方对角的前发球线之后、后发球线之前（双打后发球线即底线）的区域。
常见违例与判罚
- 发球违例： 过腰、过手（拍头高于持拍手）、脚移动或踩线、未先击中球托。
- 比赛进行中违例：
- 球未过网或从网下/网外穿过。
- 球员身体或球拍触网。
- 球触及场地外地面或障碍物。
- “持球”或“拖带”（球在拍上有明显停留）。
- 同一球员连续两次击球，或球连续两次触及本方场地。
- 球员有妨碍对方合法击球的行为。
三、 决胜局与间歇规则 每局比赛一方先得11分时，有不超过60秒的技术间歇；局间有不超过120秒的休息。决胜局（第三局）中，当一方分数先达11分时，双方需交换场地。
总结 掌握单打羽毛球所有规则，不仅能避免不必要的失分，更能让你在比赛中合理运用战术。建议在理解规则的基础上多加练习，并在实战中深化体会。现在，就拿起球拍，到场上体验羽毛球单打的独特魅力吧！
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